Самооборона - Система Активной Безопасности

САБ (Система Активной Безопасности) – новая, уникальная методика овладения системами самозащиты. Система самообороны, основана на техническом арсенале подготовки спец подразделений силовых структур Таиланда. В программе обучения:

• физическое укрепление тела и растяжка;
• ударная техника рук и ног;
• болевые приемы и бросковая техника, а также методы освобождения от захватов;
• психологическая подготовка и сохранение спокойствия при нападении;
• методы применения специальных средств защиты;
• обучение применению сподручных средств для защиты;
• самооборона против вооруженного нападающего;
• ведение боя в ограниченном пространстве (лифт, машина и т.д.)

Пройдя курс самообороны, Вы сможете защитить себя и своих близких в любой ситуации. Методика даёт возможность любому человеку почувствовать себя безопасно, вне зависимости от уровня физической подготовки.

Система самообороны САБ отлично подходит для мужчин, для женщин, для девушек и даже для детей. Пройдя курс самообороны вы сможете более уверенно чувствовать себя в любой экстремальной ситуации, когда вам может угрожать опасность, сможете предвидеть и предотвращать такие ситуации.