Самооборона. Курсы самообороны

Самооборона - Система Активной Безопасности

САБ (Система Активной Безопасности) – уникальная методика  самообороны. Это эффективное оружие самообороны, основаное на техническом арсенале подготовки спец подразделений силовых структур Таиланда, опыт предыдущих поколений мастеров и многочисленных боевых прикладных систем, проверенных временем. Все элементы основаны на универсальных принципах, поэтому реально применимы для самообороны на улице.

Школа самообороны

Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна.

Уроки самообороны. В программе обучения:

• физическое укрепление тела и растяжка;
• ударная техника рук и ног;
• болевые приемы и бросковая техника, а также методы освобождения от захватов;
• психологическая подготовка и сохранение спокойствия при нападении;
• методы применения специальных средств защиты;
• обучение применению сподручных средств для защиты;
• самооборона против вооруженного нападающего;
• ведение боя в ограниченном пространстве (лифт, машина и т.д.)

Пройдя курс самообороны САБ, Вы сможете защитить себя и своих близких в любой ситуации. Методика даёт возможность любому человеку почувствовать себя безопасно, даже вне зависимости от уровня физической подготовки.

Курсы самообороны САБ отлично подходит для мужчин, для женщин, или для девушек. Пройдя курс самообороны вы сможете более уверенно чувствовать себя в любой экстремальной ситуации, когда вам может угрожать опасность, сможете легко предвидеть и предотвращать такие ситуации.